ひざ痛が続き整形外科に通っていましたが、なかなか改善されず…

長引く膝痛がどうにかならないものかと思っていた所、ネツトでこちらの先生の事を知り、お世話になる様になりました。

ひざ痛の原因には日常の姿勢、動作、歩き方にも関係している、又、自分にあった体操、食事のアドバイス等、色々教えて頂きました。

痛み止めや注射などで一時的に痛みが軽減しても根本的な改善になっていないと痛感しました。

たまにさぼってしまう事もありますが、自分で意識して体の中から改善していきたいと思います。